Der Quarkwickel ist ja allgemein bekannt. Die meisten dürften schon von seiner Wirkung gehört haben. Quark enthält Kasein (phosphorsäurehaltig) und dies bringt den krankhaft veränderten Stoffwechsel wieder in Schwung, da es eine "anziehende" Wirkung hat und somit auf entzündete Gebiete einwirkt. Quark ist abschwellend, entzündungshemmend, schmerzlindernd und angenehm kühlend.